در این کلیپ برای شما خواهم گفت:
چهار مرحله تحول اعتماد به نفس ما در طول سفر زندگی
آیا اعتماد به نفس فرآیندی ساختنی است یا داشتنی؟

و چرا در بخشی از زندگی ما آن را داریم و در بخش دیگر آن را از دست میدهیم و یا بالعکس؟

چه عوامل محیطی اعتماد به نفس را رشد یا افت میدهد؟